東京,練馬,石神井公園の小さなアロマテラピー教室|心とからだを整えるメディカルアロマ 

Lesson

アロマテラピー基礎クラス

【はじめてのアロマ基礎コース】全4回(各90分) 合計 19,800円(税込)
週1回~月2回のペースで通っていただく少人数制レッスンです。基礎をしっかり身につけたい方向けの内容です。

アロマテラピーに興味はあるけれどどこから始めればいいのか悩んでいる方や暮らしに役立つクラフトを作ってみたいけど自分で精油や基材をすべてそろえるのが大変でなかなか手が出せない方、精油を買っても残ってしまって無駄に感じてしまっている方などにお勧めです。

【カリキュラム】

✓ アロマテラピーの基本

✓ 精油と基材

✓ 歴史とメカニズム

✓ 各回クラフト作成

✓ 10種類の精油を学べます

・オレンジスイート ・ゼラニウムエジプト ・ティートゥリー

・フランキンセンス ・ペパーミント ・ユーカリラディアタ 

・ラベンダーアングスティフォリア ・レモン ・ローズ ・ローズマリー

NARD JAPAN認定     アロマ・アドバイザー資格取得対応クラス

【資格取得対応コース】

全12回+試験対策模擬試験1回

約2時間/1レッスン 

145,200円(税込)(実習費込み)

教材費・テキスト代 26,400円(税込み)

受講期限:1年以内

*別途ナード・ジャパン年会費等がかかります。詳細はお問い合わせください。

〔こんな方にお勧め〕

✓ アロマテラピーに興味がある方

✓アロマテラピーを始めて学ぶ方

✓ アロマテラピーでご自身やご家族の日々のセルフケアをしたい方

✓ フランス式メディカルアロマを基礎から学びたい方

✓ 精油やハーブウォーターを実践的に使いたい方

✓ 副業などお仕事に活かしたい方

〔資格取得後は〕

✓ 一生使える知識を得られます。

✓ 知識を身に着けることで、精油を安心安全に使用することができます。

✓ ご自身やご家族の日常のセルフケアに取り入れられるようになります。

✓ お仕事に知識を活用することも可能になります。

✓ 上級コースの受講が可能になります。

(NARD JAPAN認定アロマ・インストラクターコース、アロマ・セラピストコース)

✓ NARD JAPAN認定アロマテラピーベイシックコースの講師なることが可能になります。

〔アロマ・アドバイザーコース カリキュラム〕

レッスン1:アロマテラピーと精油の基礎~香りから広がる豊かな世界~

  1. アロマテラピーとは
  2. 精油の基礎
  3. 精油を学ぶ
  4. 精油が身体に与える影響
  5. 実習

レッスン2:精油の科学の基礎~アロマテラピーのミクロの世界へ~

  1. 植物とヒトとのかかわり
  2. 精油の科学の基礎
  3. 精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 実習

レッスン3:アロマでスキンケア1~美しいお肌のために~

  1. 皮膚についての基礎知識
  2. 美しいお肌のためにできること
  3. 精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 実習

レッスン4:アロマでスキンケア2~ハーブウォーターでさらりと美肌~

  1. ハーブウォーター
  2. 化粧品とは
  3. ハーブウォーターを学ぶ
  4. 実習
  5. ヒトが芳香植物を利用してきた歴史

レッスン5:アロマバスでリラックス~1日の終わりを心地よく~

  1. リラックスするとは-神経系の基本:自律神経を中心に-
  2. 沐浴でリラックス
  3. リラックスのためのアロマバス(沐浴)/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 実習
  5. 安全なアロマテラピー実践のために

レッスン6:精油の調香~オリジナルの自然香水で素敵に香る~

  1. 嗅覚
  2. 香りの基礎知識と調香のヒント
  3. 調香
  4. 精油を学ぶ
  5. 実習

レッスン7:毎日を元気に過ごすために~風邪やインフルエンザの予防~

  1. 風邪、インフルエンザからからだを守る
  2. 風邪、インフルエンザ予防に対するアロマテラピー/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  3. 実習

レッスン8:アロマトリートメント~やさしい香りと心地よいタッチで癒される~

  1. アロマトリートメント
  2. ストレスケアとしてのアロマトリートメントの有用性
  3. キャリアとしての植物油
  4. 植物油を学ぶ
  5. 実習

レッスン9:スムーズに動けるからだになろう~痛み、炎症へのアプローチ~

  1. 痛み・炎症は身体からのサイン
  2. メタボリックシンドローム
  3. 痛みや炎症に対するアロマテラピー/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 実習

レッスン10:体質改善のための精油~心身のバランスを整えて~

  1. 体質と体質診断
  2. 体質診断を精油の選択に生かす
  3. 精油と芳香成分類/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 実習

レッスン11:抗菌アロマテラピー~精油の抗菌作用で生活環境を整える~

  1. 身の回りの微生物
  2. 微生物の繁殖を抑制する精油と芳香成分類/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  3. ハウスケア:家庭での活用方法を考える
  4. 実習

レッスン12:女性のためのアロマテラピー~妊娠、月経トラブル、更年期~

  1. 女性ホルモンとからだの働き
  2. ストレス
  3. 月経トラブル、更年期に役立つアロマテラピー/精油を学ぶ/芳香成分類を知る
  4. 妊娠時の精油利用について
  5. 実習

〔学べる精油・植物油・ハーブウォーター〕

〔学べる精油・植物油・ハーブウォーター〕

40種類の精油

イランイラン / ウィンターグリーン / オレガノ / オレンジ・スィート / カモマイル・ジャーマン / カモマイル・ローマン / クラリーセージ / クローブ / サイプレス / サンダルウッド / シナモン・カッシア / ジャスミン / ジュニパー / ゼラニウム・エジプト / ティートゥリー / ネロリ / バジル / パチュリー / パルマローザ / プチグレン / ブラックスプルース / フランキンセンス / ペパーミント / ヘリクリサム / ベルガモット / ホーウッド / マジョラム / ミルラ / ユーカリ・ラディアタ / ユーカリ・レモン / ラヴィンツァラ / ラベンダー・アングスティファリア / ラベンダー・スピカ / リトセア / レモン / レモングラス / ローズ / ローズマリー・カンファー / ローズマリー・シネオール / ローレルウェ

6種類の植物油

ホホバ油 / ファーナス油 / ローズヒップ油 / アルガン油 / カロフィラム油 / シアバター

6種類のハーブウォーター

ティートゥリーウォーター / カモマイル・ジャーマンウォーター / ペパーミントウォーター / ローズウォーター / ラベンダーウォーター / レモングラスウォーター